Ruhe bringt Gleichgewicht und Leichtigkeit,
Gleichgewicht und Leichtigkeit bringen inneren Frieden und Gelassenheit.

Tschuang-tse

Entspannungspädagogin

Angela Pieniak

Vor einigen Jahren habe ich, durch persönliche Umstände, eine Vielzahl von Entspannungstechniken kennengelernt und ausgeübt. So konnte ich meine ständige Anspannung und Nervosität erfolgreich abbauen. Um keine Spannungen mehr aufkommen zu lassen, wende ich auch heute noch Entspannungsübungen an. Durch diese Techniken habe ich gelernt, meinen Körper, meinen Geist und meine Seele wieder in Einklang zu bringen. So bin ich wieder ein ausgeglichener und zufriedener Mensch geworden.

Meine Lebenserfahrung hat mir gezeigt, wie bedeutsam es im Leben ist, zu einem gesunden Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele zu gelangen. Die Möglichkeiten der Entspannung und was sie bewirkt, haben mich fasziniert. Deshalb habe ich eine Ausbildung zur Entspannungspädagogin begonnen. Während meines Fernstudiums und zahlreichen Seminaren konnte ich das Wissen über verschiedene Entspannungstechniken und deren Wirkung auf Körper und Geist erwerben.

Diese Erfahrung möchte ich an sie weitergeben, damit auch sie wieder entspannt durchs Leben gehen können.

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